Technique corporelle de bien-être tonifiante

Profondeur et relâchement des tensions musculaires et nerveuses

Technique corporelle de bien-être tonifiante

L’importante stimulation des points énergétiques de notre corps apporte une relaxation profonde

Livre d’Or :

« Surprenant, la réalité a dépassé l’attente. Impressions de dissiper les mauvaises choses pour laisser place à la sérénité et un sentiment de plénitude. Massage des intestins très agréable, en rythme avec ma respiration. Equilibre parfait entre le dynamisme des mouvements et la douceur qui fait circuler l’énergie. J’ai beaucoup apprécié. Merci. » CELINE

« Extraordinaire! Les sensations sur l’extérieur des pieds et des mains, le sacrum, le ventre qui se trouve balancé dans une légère houle et l’apparition comme d’un fil au niveau de l’estomac. Deux points au niveau du visage qui procurent une sensation très forte. L’apparition de plusieurs images. J’ai eu l’impression d’une danse des mains, voire d’un tourbillon. Parfois je me suis demandé mais combien sont elles? La tête clôture en beauté ce feu d’artifice de douceur et de prise de conscience. Merci de consacrer ton énergie à réveiller celle des autres! » FLORIAN

« J’ai adoré la tonicité et la vigueur. Le massage parfait après le sport! » FRANCK

« Venue avec un terrible point dans le dos qui m’a paralysée toute la journée, ressortie relaxée et libérée! Le suédois c’est au top, ferme et efficace. Massage du sacrum toujours aussi agréable. Les bras aussi, les points sur l’omoplate c’est magique! Grosse détente, ça fait du BIEN! » MAËLLE

Decouvrez nos différentes prestations

massage tonifiant benedicte mouffletAyurvédique « Abhyanga »

Exceptionnelle, cette technique intense et tonique travaille tout le corps.
Issue de l’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, cette technique est donnée quotidiennement en ouverture des cures de détoxination du corps.

Lissages, frictions, pétrissages et percussions permettent à cette technique très complète d’induire un lâcher – prise profond.
Elle invite à un incroyable voyage des sens , nettoie le corps des toxines et harmonise le corps et l’esprit.
Afin d’optimiser l’action de l’Abhyanga et ses effets détoxifiants, je vous propose de la recevoir en cure de 3 à raison d’un rendez-vous tous les 21 jours.

Situation

• Pour tous
• Sportifs

• Surpoids
• Jambes lourdes
• Rétention d’eau

Effets

• Mobilise les toxines
• Active les circulations lymphatique et sanguine

• Nourrit et renforce la peau
• Fortifie le corps
• Relâche profondément les tensions nerveuses et musculaires
• Favorise le sommeil et les rêves

Contre-indications

Etats inflammatoires, fièvre, phlébite, hypertension non traitée

Version douce

Femmes enceintes, personnes âgées, personnes dévitalisées

Durée

1h à 1h30 (version complète avec mains et crâne)

Tarifs :

• 1 h : 70 euros
• 1h30 : 95 euros
• 2 h : 110 euros

Frais de déplacement si intervention à domicile : 20 euros supplémentaires

massage tonifiant benedicte moufflet

Tissus profonds

Ce massage  bien-être puissant et profond sera conçue pour vous en fonction de vos besoins et de mon ressenti à l’instant T.
Je vous propose un savant mélange de tout mon savoir-faire ainsi que de techniques issues du massage suédois et du massage chinois (Tuina -An Mo) dosées selon vos besoins.
La technique suédoise est une approche dans laquelle le travail musculaire est très détaillé, permettant de détendre les muscles en fonction de besoins spécifiques (tensions des trapèzes, des bras, du dos, des jambes).
La technique Tuina An-Mo travaille en profondeur sur les muscles et les articulations à l’aide de techniques vibratoires et de digito-pressions. Elle permet de faire circuler l’énergie vitale dans le corps en lui redonnant souplesse, fluidité et vitalité.
Idéale pour les sportifs ou toutes personnes ayant des tensions musculaires importantes, je serai à votre écoute pour vous offrir un relâchement profond de toutes tensions et un lâcher-prise incomparable.

Situation                                                                             

• Sportifs
• Personnes travaillant debout
• Rétention d’eau
• Tensions musculaires importantes

Effets

• Active les circulations lymphatique et sanguine
• Fortifie le corps
• Relâche très profondément les tensions nerveuses et musculaires
• Fluidifie la circulation de l’énergie dans tout le corps
• Profond lâcher-prise

Durée

1h30 à 2h

Contre – indications

Etats inflammatoires, fièvre, phlébite, hypertension non traitée

Tarifs

• 1 h : 70 euros
• 1h30 : 95 euros
• 2 h : 110 euros

Frais de déplacement si intervention à domicile : 20 euros supplémentaires

 

massage tonifiant benedicte moufflet

Tui na An mo du dos

Ce massage traditionnel chinois travaille en profondeur sur les muscles et les articulations à l’aide de techniques vibratoires et de digito- pressions.
Profonde, puissante et incroyablement efficace la technique dite TUINA permet de faire circuler l’énergie vitale dans tout le corps en lui redonnant souplesse, fuidité et vitalité.
Elle induit une relaxation profonde au niveau psychique et physique.

Situation                                                                             

• Pour tous
• Sportifs
• Stress, angoisse
• Tension nerveuse, physique et articulaire

Effets

• Harmonisation énergétique
• Assouplissement
• Equilibrant
• Détente profonde musculaire et psychique

Durée

1h

Tarif

• 1h00 : 70 euros

Frais de déplacement si intervention à domicile : 20 euros supplémentaires

Contre – indications

Etats inflammatoires, fièvre, phlébite

massage tonifiant benedicte mouffletBalinais – Pijat Bali

Bali représente le point de rencontre culturel et géographique entre l’Inde, l’Indonésie et la Chine. D’un côté l’influence indienne avec la médecine ayurvédique, de l’autre, l’influence chinoise avec sa médecine énergétique traditionnelle. Cet ingénieux mélange d’influences donne naissance à des massages mémorables d’une incroyable richesse tant au niveau technique qu’au niveau sensoriel.

L’alchimie spécifique des massages balinais tient dans l’enchaînement de manœuvres riches et variées. Prise de contact avec les chakras, pressions sur les méridiens, lissages, étirements, flexion, digitopuncture, pressions glissées, pétrissages avec les phalanges, les coudes ou les avants bras…

Le corps danse au rythme des impulsions du masseur. Et doucement l’importante stimulation des points énergétiques de notre corps apporte une relaxation profonde, une sensation de paix et d’harmonie.
Vous l’aurez compris, l’originalité du massage balinais tient dans une composition harmonieuse de massage énergétique et de massage relaxant.

Situation

• Pour tous
• Rétention d’eau
• Stress
• Anxiété
• Fatigue
• Perte d’énergie

Effets

• Harmonisation corps – esprit
• Recentrage

• Détente et lâcher prise
• Relâche les tensions musculaires et nerveuses
• Relance l’énergie vitale
• Relance des circulations sanguine et lymphatique
• Active les défenses immunitaires de l’organisme

Contre-indications :

Etats inflammatoires, fièvre, phlébites, hypertension non traitée, problème articulaire

Durée :

1h à 1h30 (version complète avec mains et crâne)

Tarifs :

• 1 h : 70 euros
• 1h30 : 95 euros
• 2 h : 110 euros

Frais de déplacement si intervention à domicile : 20 euros supplémentaires

massage tonifiant benedicte moufflet

Amma

Appelée parfois acupuncture sans aiguilles, ce massage bien-être utilise des pressions sur des points spécifiques du corps ainsi que des mouvements diversifiés: étirements, balayages, frictions circulaires, percussions légères, malaxages, pétrissages, vibrations. La stimulation de ces points situés sur les méridiens d’acupuncture équilibre la circulation énergétique dans tout le corps. Son rythme spécifique induit une qualité de détente et de silence propice au ressourcement physique et mental.

Cette technique se pratique sur chaise ergonomique, sans huile, habillé. Elle est de fait parfaitement indiquée pour les personnes peu à l’aise avec le toucher et qui souhaiteraient découvrir l’univers des massages bien-être. Relaxant puis tonifiant, c’est un anti-stress puissant qui agit en 20mn seulement.

Situation                                                                             

• Stress
• Fatigue
• Tension nerveuse

Effets

• Energie renouvelée
• Facilite la communication
• Libère la créativité

Durée

20mn
30mn
pas de déplacement à domicile hors évènement privé

Tarif

• 20mn : 30 euros
• 30mn : 40 euros
• Tarif à l’heure pour évènements privés (3 personnes/heure) : 80 euros (frais de déplacement inclus)

ASTUCE : Offrez une pause bien-être à vos amis pour l’organisation de vos évènements privés ! Pour ce type de prestation je n’ai besoin que d’une pièce calme et d’un espace libre de 6 m².
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations !